Published by Life on 17. 8. 2016

Kje so na voljo najboljši lasni podaljški?

Že vrsto let sem frizerka v manjšem kraju. Sicer je frizerjev pri nas kar nekaj, a k meni rade hodijo predvsem mlajše ženske, saj redno sledim trendom in znam narediti tudi kakšno nekoliko bolj »odtrgano« pričesko ali si drznem uporabiti tudi nenaravne barve. Zakaj pa ne bi imela dekleta vijoličnih las ali modrih pramenov, če si tega želijo? Prav tako pogosto pa so njihova želja tudi lasni podaljški. Tudi s temi se ukvarjam kar pogosto. Včasih so se zanje odločale predvsem ženske, ki so bile že v službi in so si to lahko privoščile, sedaj pa so cene podaljškov nižje in tudi marsikatera srednješolka ali študentka jih ima.

Vsaki ženski, ki se k meni oglasi z idejo, da bi imela podaljšane lase, najprej svetujem. Pogovoriti se je treba o tem, ali so lasni podaljški zanjo sploh primerni, predvsem pa je nujno določiti, kateri tip podaljškov bi jim najbolj ustrezal. Pokažem jim tako klasične keratinske kot clip on podaljške, ki jih najpogosteje uporabljam, prav tako pa jim razložim, kako se namestijo. Nato jim pokažem tud barvno paleto, da lahko skupaj s stranko določiva primeren odtenek.

Najboljši lasni podaljškiPodaljškov ne naročam sama. Na začetku sem jih, pa se je nekajkrat zgodilo, da sem naročila, nato pa kaj ni bilo v redu, prav tako pa sem imela takrat še dobavitelja, ki je bil izjemno drag. Sedaj vsako dekle raje napotim, naj si podaljške naroči kar na http://lasnipodaljski123.si/. Tako je najbolj gotovo, da jih bo naročila takrat, ko bo dejansko imela denar zanje in za namestitev, ne pa da jih naročim jaz, potem pa jih imam v predalu dva meseca, preden se končno oglasi. Glede na to, da s podaljški delam kar pogosto, pa mi tudi bolj ustreza, da vsaka stranka prinese ter nato tudi odnese svoje reči, saj je moj salon precej majhen in že za brisače nimam dovolj prostora, kaj šele, da bi hranila veliko količino lasnih podaljškov.

Published by Life on 9. 8. 2016

Povišan holesterol kot tihi morilec

Holesterol je težava, s katero se ukvarjajo predvsem starejši in osebe s prekomerno telesno težo, zato smo marsikdaj presenečeni, ko težave s holesterolom odkrijejo pri nekom, ki je mlad, vitek, ki se celo zdravo prehranjuje in veliko ukvarja s športom. Res je, da je tveganje za bolezni, ki jih povezujemo s holesterolom, višje v prvi skupini, vendar dejansko nihče ni imun. Na to, ali nam bo holesterol povzročal težave ali ne, namreč v veliki meri vpliva tudi genetika.

Zakaj je holesterol lahko tudi zahrbten?

Včasih prav nič ne kaže, da bi lahko imeli težave s holesterolom. Razen, če se sami zavedamo svojega tveganja zaradi družinske anamneze ali nam povišane vrednosti odkrijejo pri krvnem testu, sploh ne vemo, da so naše žile polne nezdravega holesterola. In da bi se takšno stanje odkrilo čim prej, se priporoča, da vsaj vsakih pet let v sklopu zdravniškega pregleda opravimo tudi krvne teste za holesterol. Kako resna je težava in kako potuhnjen je holesterol, nenazadnje pove tudi dejstvo, da se holesterol kontrolira že pri petletnikih v sklopu njihovega rednega sistematskega pregleda. Res je, holesterol ogroža tudi otroke.

Kako je holesterol povezan z genetiko in kako s hrano?

Na holesterol vplivajo trije dejavniki: genetika, prehrana in gibanje. Če imate »slabe gene«, lahko z zdravo prehrano in gibanjem svoje tveganje zmanjšate, ne morete pa ga izničiti. Zakaj? Ker holesterola ne dobimo samo s prehrano. Telo ga proizvaja samo, saj nastaja v naših jetrih, prav tako pa ni ves holesterol, ki ga zaužijemo, nujno slab. Celokupni holesterol tvorita LDL in HDL, torej dve vrsti holesterola, kjer ima eden visoko, drugi pa nizko gostoto, in eden je zdrav, drugi pa nevaren. Nekateri tako lahko pojedo veliko nezdrave hrane, pa bo telo poskrbelo, da bo v telesu nastajal zdrav holesterol, pri drugih pa je genetika takšna, da telo vse spreminja v slab holesterol – in ga prekomerno izdeluje še v jetrih.

Boj s holesterolom torej ni povsem enostaven. Če ga lahko zmanjšate tako, da se gibate in zdravo jeste, ste med tistimi srečnimi, ki imajo dobre gene.

Zakaj je holesterol tihi morilec?

Povsod v razvitem svetu in tudi pri nas veljajo srčno-žilne bolezni za najpogostejši vzrok smrti. Marsikdo je namreč celo prepričan, da je povsem zdrav, ko se pojavi angina pektoris, ko pride do srčne kapi, ko pride do zamašitve žil v nogi … Simptomi, kot so bolečina v nogi pri hoji, tiščanje v prsih in podobno, se žal pojavijo precej pozno ali pa morda tudi sploh ne, dokler ni že prepozno.